מהרישי
מהש
יוגי
-מייסד
מדיטציה טרנסנדנטלית – המפתח להתמודדות טבעית עם לחצי החיים
גם לך מגיע!
✓ ללמוד דרך טבעית ויעילה להפגת מתחים
✓ להנות מבריאות ואיכות חיים משופרים
✓ לחוות שקט נפשי, אושר ומימוש עצמי
✓ למצוא איזון ולהתמודד בהצלחה עם העומסים בחיים
✓ להגביר את היצירתיות, היעילות וההישגים שלך
✓ להרגיש טוב עם עצמך, להיות יותר נינוח ומאושר
התחל את המסע שלך לשקט פנימי
ייחודיות הטכניקה
✔️ מתורגלת באופן טבעי ועצמאי ללא מאמץ.
✔️ 20 דקות פעמיים ביום – משתלבת בקלות בסדר היום.
✔️ אינה דורשת ריכוז או צורך בריקון המחשבות.
✔️ מביאה לתוצאות מוכחות כבר מהשבועות הראשונים.
✔️ מתאימה לכולם: כל אחד יכול, כל אחת מצליחה.
טכניקת המדיטציה המובילה בעולם!
למעלה מ 650 מחקרים מדעיים,
ומעל 10 מיליון מתרגלים ברחבי העולם מעידים:
כבר בשבועות הראשונים תתחילו להרגיש בשינוי
🔆שינה טובה ואיכותית יותר.
🔆 הפחתה ברמות החרדה והמתח.
🔆 איזון, רוגע ושקט נפשי לאורך היום.
🔆יכולת להתמודד ביעילות עם מצבי לחץ.
🔆עלייה בביטחון ובמימוש העצמי.
🔆יותר שמחה והנאה מחיי היומיום.
על מה נדבר בפגישת ההיכרות?
- הייחודיות והתועלות של טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית
- ההבדל בין המדיטציה הטרנסנדנטלית לבין שיטות אחרות.
- סקירה של מחקרים מדעיים המעידים על יעילות הטכניקה.
- פירוט מסלול הלימוד והליווי האישי.
מה אומרים המתרגלים?
אלכס זלצר – מנכ"ל מפעל המזון ענבי ציון
לדעתי זו ההשקעה הכי יפה ונכונה שאדם יכול לעשות
לצפיה »
ששון גבאי – שחקן
המדיטציה הטרנסנדנטלית נותנת לי גם שקט נפשי, גם אנרגיה וגם חוסן נפשי
לצפיה »
הלן דורון – אשת עסקים
אני לא יכולה לתאר את החיים בלי זה
לצפיה »
פרופ' צבי בן אברהם – חתן פרס ישראל, מומחה לחקר הים
אם כל האנשים היו עושים מדיטציה, התרבות שלנו הייתה נראית אחרת
לצפיה »כיצד מתחילים את המסע לשלווה פנימית?
לימוד בקורס שיטתי ומובנה, הכולל:
- פגישת מבוא – יתרונות השיטה והתועלות עבורכם.
- ראיון אישי - עם המורה שילמד אתכם.
- הדרכה אישית - עם מורה מוסמך, ללימוד מיטבי של הטכניקה.
- קורס מעשי קצר - 4 מפגשים קבוצתיים בהם תלמדו את הטכניקה, ותקבלו כלים מעשיים לשילובה בחיי היום יום.
- תמיכה מתמשכת - לאחר הקורס, תקבלו תמיכה וליווי מתמשך, לפי בחירתכם - כדי שהמדיטציה תשתלב בחייכם, ותוביל לשלווה פנימית ואיכות חיים לאורך זמן.
שאלות נפוצות
האם יש צורך בניסיון או ידע קודם?
כמה זמן עד שמתחילים לראות תוצאות?
האם עלי לשנות את סגנון החיים שלי כדי ללמוד בהצלחה מדיטציה טרנסנדנטלית?
לא, ממש אין צורך! על מנת לתרגל מדיטציה זו, לא צריך לעשות שום שינוי באורח החיים, באמונות ובהרגלים.
יחד עם זאת, מתרגלים מעידים על איזון ושיפור בהרגלי החיים שלהם, הנוצרים באופן טבעי. רבים מתחילים לישון היטב, לאכול בריא יותר, להפסיק לעשן וכד'.
מה מקור השיטה?
המדיטציה הטרנסנדנטלית מגיעה מהמסורת הוֶדית העתיקה של הודו, והונגשה מחדש על-ידי מהרישי מהש יוגי כשיטה אוניברסלית, טבעית ומדעית.
האם קיימים מחקרים מדעיים על המדיטציה הטרנסנדנטלית?
מהו אורך הקורס?
- פגישה אישית עם המורה ולימוד הטכניקה.
- 3 מפגשים קבוצתיים.
- מפגש קבוצתי נוסף 10 ימים לאחר הקורס.
- 6 פגישות מעקב עם המורה (אופציונלי).
מה הכוונה ליווי לכל החיים - מה קורה לאחר הקורס?
- פגישות אישיות עם מורה להעמקת התרגול.
- השתתפות במדיטציות קבוצתיות המתקיימות באופן שוטף.
- הרצאות העשרה בנושא המדיטציה ותחומים נוספים.
- השתתפות בקורס רענון.
- קבלת חדשות, מידע ועדכונים בקבוצות וואטסאפ, מייל, ופייסבוק.
החופש שלך מתחיל כאן
👇🏻
הירשמו כאן להרצאת מבוא, ללא התחייבות ובמבחר מקומות: (גם להרצאות המקוונות מומלץ להירשם לפי אזור המגורים)
הרצאה מקוונת ירושלים
מורה בסניף ירושלים
הרצאה פרונטלית - תל אביב
מורים בסניף תל אביב
הרצאה מקוונת קריות וגליל מערבי
הרצאה מקוונת קריות וגליל מערבי
הרצאה מקוונת קריות וגליל מערבי
הרצאות נוספות
הרצאה מקוונת קריות וגליל מערבי
מורה בסניף קריות וגליל מערבי
הרצאה פרונטלית - נתניה – כפר יונה
מורה בסניף נתניה – כפר יונה
הרצאה מקוונת חדרה, פרדס חנה וחוף הכרמל
הרצאה מקוונת חדרה, פרדס חנה וחוף הכרמל
מורה בסניף חדרה, פרדס חנה וחוף הכרמל
הרצאה מקוונת כרמיאל ומשגב
הרצאה מקוונת כרמיאל ומשגב
הרצאה מקוונת כרמיאל ומשגב
הרצאות נוספות
הרצאה מקוונת כרמיאל ומשגב
מורה בסניף כרמיאל ומשגב
